左侧腰肌弯腰牵拉痛怎么回事

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问题详情：左侧腰肌弯腰牵拉痛怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

左侧腰肌弯腰牵拉痛可能有以下几种原因：

1、急性腰扭伤：弯腰时，腰部肌肉受到挤压或拉伸，造成肌肉过度牵拉所致的损伤。扭伤后患者常表现为活动受限，严重者在转身、弯腰、打喷嚏时都会产生明显疼痛。在轻微损伤的情况下，恢复需要一定的时间，可以局部热敷缓解疼痛。如情况严重，建议及时就医。

2、腰背肌筋膜炎：长期劳损或受凉引起腰背部筋膜和肌肉出现无菌性炎症，弯腰时会引起腰部肌肉筋膜受到挤压刺激，导致疼痛。建议适当休息和热敷缓解疼痛，也可以服用塞来昔布胶囊等药物治疗。如药物治疗仍无法缓解，则需要就医进一步检查。

3、腰椎间盘突出症：长期久坐或坐姿不良等因素可能会导致腰椎间盘突出，压迫局部神经和组织。弯腰时突出的腰椎间盘会对邻近的神经和肌肉产生刺激和压迫，导致疼痛。针对这种情况，需要调整坐姿和工作时间等，也可以采取按摩或药物治疗缓解病情。若病情严重则需要及时就医进行手术治疗。

此外，也不排除是腰椎狭窄或其他疾病引起的左侧腰肌弯腰牵拉痛。如果疼痛持续或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。恢复期间应注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。同时也要注意腰部保暖，避免受凉等诱发因素。

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