下颚骨骨折吃什么比较好

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问题详情：下颚骨骨折吃什么比较好？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

下颚骨骨折后，饮食应以清淡、易消化、富含营养的食物为主，以更好地促进骨折的愈合。具体可以食用以下食物：

1、富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉等，有助于促进骨折部位瘀血肿胀的消退，进而促进骨折愈合。

2、富含维生素的食物：新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、猕猴桃等，有助于促进骨折部位的生长因子的合成和分泌，促进骨折愈合。同时，其中的维生素D有助于钙的吸收和骨骼代谢。

3、富含钙质的食物：如排骨汤等汤类食物以及大豆制品等，有利于骨骼发育，可加速骨折部位的愈合过程。

4、补气血的食物：如大枣、枸杞等也有助于身体的恢复。同时要注意饮食清淡易消化，少食多餐，尽量避免进食辛辣刺激性的食物。同时保证水分的充足摄入，以维持机体的代谢平衡。

除了食疗外，还可以在医生指导下配合活血化瘀类的药物进行治疗。此外，注意定期复查，观察骨折愈合情况，并在医生的指导下进行康复锻炼。

请注意，每个人的身体状况和恢复能力都不同，因此应根据具体情况选择适当的饮食策略。如有疑虑或需要特定建议，请及时咨询医生或营养师的建议。

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