呕吐时手麻吃什么东西可以缓解下

呕吐时手麻可能是由于呕吐引起的暂时性的血液循环不畅或神经受压导致的。针对这种情况，可以尝试以下方法来缓解手麻的症状：

1、饮食调整：保证饮食均衡，多摄取富含维生素B1、B6和B12的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、深绿色蔬菜等，有助于促进神经系统的健康。

2、补充水分：呕吐可能导致脱水，从而引起手麻。因此，及时补充水分是非常重要的。

3、温热舒缓：可以尝试用温热水泡手，轻轻按摩麻木的部位，有助于促进血液循环，缓解手麻的症状。

4、休息和放松：确保充足的休息，避免过度劳累。进行适当的放松和伸展运动也有助于缓解手部的麻木感。

此外，如果呕吐频繁或严重，可能需要药物治疗。但请注意，药物治疗需要根据医生的建议进行，因为不同原因导致的呕吐需要不同的治疗方法。如果是由于消化不良或胃痉挛引起的呕吐，可以在医生的建议下尝试一些药物来缓解。但如果是其他严重病症的症状，如神经系统疾病或内分泌问题，则应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

总之，对于呕吐和手部麻木的症状，饮食调整、休息放松和适当的治疗都是非常重要的。如果症状持续或加重，建议及时就医。