宝宝什么时候吃鱼肝油最合适
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问题详情：宝宝什么时候吃鱼肝油最合适？
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
宝宝吃鱼肝油的合适时间主要取决于宝宝的年龄和具体情况。
1、对于母乳喂养的宝宝，建议在出生后的第三周开始补充鱼肝油，有助于钙的吸收。而对于配方奶粉喂养的宝宝，由于奶粉中添加了维生素AD，所以可以在两个月左右开始补充鱼肝油。
2、如果是早产儿或双胎，考虑出生之后一周左右没有其他不适的症状时，补充鱼肝油可能会更好。具体时间和剂量可以根据医生的建议进行调整。此外，也可以根据季节来补充鱼肝油，夏季时如果宝宝有户外活动活动比较多、日照时间比较长，鱼肝油的需求量可能会相对较大一些。因此夏季可以适当增加鱼肝油的补充量或次数。但具体的时间点还需要根据宝宝的体质和健康状况来确定。
总之，宝宝是否需要补充鱼肝油，最好在医生的指导下进行个性化评估和指导。医生会根据宝宝的饮食情况、身体状况等因素来判断最佳的补充时机和剂量。请注意不要盲目自行给宝宝补充鱼肝油，以免过量导致中毒或其他不良反应。
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