枇杷果的功效与作用
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
枇杷果是一种常见的水果,具有多种功效与作用。首先,枇杷果富含营养成分,包括维生素、矿物质和纤维素等,这些营养成分对于人体健康至关重要。
1、枇杷果的止咳作用十分明显。它含有苦杏仁苷成分,能够润肺、止咳、祛痰,对于治疗各种咳嗽症状都有很好的缓解作用。
2、枇杷果也有助于保护视力。它含有丰富的维生素A和胡萝卜素,这些成分有助于保护视力和促进健康肌肤。
3、枇杷果还有抗菌作用。其含有的有机酸和其他成分能够刺激消化腺分泌消化液,加快消化速度,并具有一定的抗菌抗病毒作用。同时,它对皮肤保健也有一定的帮助,尤其适合孕妇等特殊人群食用。
4、此外,枇杷果还有助于增强身体免疫力。它含有丰富的维生素和矿物质等营养成分,这些成分有助于增强身体的免疫力和抵抗力,帮助身体抵御疾病侵袭。
请注意,虽然枇杷果具有多种功效与作用,但在食用过程中还需注意适量,不可过量食用。特别是对于特殊人群如孕妇等,还需要特别注意食用的方法和数量。同时,如果出现任何不适或过敏反应,应立即停止食用并咨询医生的建议。
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