胸里有硬块会胀痛怎么办

420次浏览・6月前

问题详情：胸里有硬块会胀痛怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

胸部有硬块并伴有胀痛感可能是多种原因导致的，包括但不限于乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤等。当出现这种症状时，首先要保持冷静，不要恐慌，可以采取以下措施：

1、自我检查：检查硬块的大小、形状、痛感等，并留意是否有其他伴随症状，如发热、红肿等。这些信息有助于后续就医时向医生描述病情。

2、热敷或冷敷：可以尝试使用温热的湿布热敷胸部，有助于缓解胀痛感。冷敷也可以减轻炎症和肿胀。但需注意温度适中，避免过烫或过冷造成不适。

3、保持良好的生活习惯：保持良好的作息，避免熬夜、过度劳累等。合理饮食，保持营养均衡，避免摄入过多油腻、刺激性食物。

4、穿戴合适的内衣：选择适合自己胸部大小的内衣，避免过紧或过松，以保持胸部的舒适。

5、寻求专业医疗帮助：如果胸部胀痛和硬块持续不减或者症状加重，建议及时就医。可以前往乳腺科或者普外科进行就诊，医生会根据病情进行进一步检查和诊断，如乳腺触诊、乳腺超声等。根据医生的建议，可能需要药物治疗或者手术治疗。

总之，胸部出现硬块和胀痛感时，应引起重视，及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于病情的恢复。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有