腰椎间盘突出治愈后能打篮球吗
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问题详情：腰椎间盘突出治愈后能打篮球吗？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰椎间盘突出治愈后，患者通常可以恢复正常的活动，包括打篮球。但是，需要注意以下几点：
1、痊愈确认：确保腰椎间盘突出已经完全治愈，并且得到了医生的认可。
2、适量运动：即使可以打篮球，也应该适量，避免过度剧烈运动，以减少对腰椎的再次冲击。
3、增强肌肉：加强腰部和背部肌肉的训练，以提供更好的腰椎支持。
4、预防措施：打篮球时，注意保持正确的姿势和技巧，避免可能导致腰椎再次受伤的动作。
5、倾听身体：如果在打篮球过程中出现任何不适或疼痛，应立即停止并咨询医生。
每个人的情况都是独特的，因此最好在决定重返篮球场之前咨询医生。总之，科学合理的运动方式和适量的运动对于腰椎间盘突出患者的康复是有益的。
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