近来老是左或右或在胸部有点疼怎么办
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问题详情：近来老是左或右或在胸部有点疼怎么办？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
胸部疼痛可能是由多种原因引起的，如肌肉拉伤、神经痛、心脏问题或呼吸系统问题等。如果感到胸部疼痛，建议采取以下步骤：
1、休息观察：首先要注意休息，避免剧烈运动或过度劳累。观察疼痛是否因特定动作或活动而加剧，同时观察疼痛是否有其他伴随症状，如胸闷、呼吸困难等。
2、保持良好姿势：长时间保持正确的姿势，避免长时间弯腰或扭曲身体。
3、热敷或冷敷：可以尝试使用热敷或冷敷帮助缓解疼痛。请注意，如果是急性疼痛，冷敷可能更为适合；如果是慢性疼痛，热敷可能更有效。
4、饮食调整：保持健康的饮食习惯，避免摄入过多的咖啡因、酒精和其他可能刺激胸部的食物。
5、寻求专业医疗建议：如果疼痛持续不减或者症状加重，建议尽快寻求专业医疗建议。医生会根据症状和可能的病因进行进一步检查和诊断，并给出相应的治疗方案。
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