宝宝拉稀不能吃什么

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问题详情：宝宝拉稀不能吃什么？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

宝宝拉稀（腹泻）期间，需要注意饮食，避免某些食物加重腹泻症状。以下是一些在腹泻期间不建议给宝宝吃的食物：

1、高纤维食物：如蔬菜、水果中的某些高纤维种类，如菠菜、韭菜、芹菜等。高纤维食物可能增加肠道蠕动，加重腹泻症状。

2、高脂食物：如炸鸡、肥肉等油腻食物，不易消化，可能加重腹泻症状。

3、含糖食物：如糖果、巧克力、甜饮料等，糖分可能增加肠道内的渗透压，加重腹泻。

4、乳制品：有些宝宝对乳制品中的乳糖不耐受，腹泻期间食用乳制品可能加重症状。尽管部分宝宝可以正常食用乳制品，但如果腹泻症状持续不减或者加重，可以暂时避免乳制品观察症状是否缓解。

5、其他刺激性食物：辛辣、生冷食物可能对胃肠道产生刺激，加重腹泻症状。应避免给宝宝食用这些食物。

宝宝腹泻时，饮食应以清淡、易消化为主。可以多给宝宝喝一些温水，防止脱水。同时，建议遵循医生的建议，根据宝宝的实际情况调整饮食，必要时需进行药物治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。

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