遗精后怎么办
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问题详情：遗精后怎么办？
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吴敬根 副主任医师 男科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
遗精是一种正常的生理现象，在青春期和成年男性中较为常见。遗精后无需过于担忧或紧张，可以按照以下步骤处理：
1、保持冷静：不要过于紧张或焦虑，因为这是一种正常的生理反应。
2、清洁身体：用温水清洗身体，特别是私处，保持清洁和舒适。
3、更换内衣：为了保持卫生和舒适，建议更换干净的内衣。
4、保持良好的生活习惯：保持健康的生活方式，包括规律作息、合理饮食、适度运动等，有助于维持身体健康。
需要注意的是，如果遗精过于频繁或伴随其他症状（如疼痛、不适等），建议及时就医咨询专业医生的建议。同时，避免过度关注或讨论与性相关的话题，以免引发不必要的担忧和不适。如果有任何具体的疑虑或困惑，可以向专业医生寻求帮助和建议。
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