7岁小孩平日和睡觉出汗非常多怎么回事

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问题详情：7岁小孩平日和睡觉出汗非常多怎么回事？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

小孩平时和睡觉时出汗很多，可能有多种原因，以下是一些常见的原因和解决方法：

1、生理性多汗：如孩子生长发育良好，无其他异常表现，如面色苍白、精神萎靡等，则无需过度担心。这可能与孩子的体温调节中枢有关，汗液可以通过皮肤排汗降低温度，达到降温的作用。

2、缺乏钙质和维生素D：可以通过观察孩子的睡眠状态和夜间症状进行初步判断。如有缺钙现象，可补充钙剂和维生素D，同时注意让孩子多晒太阳。在饮食上可以适当多吃鱼、虾等富含钙质的食物。另外，不要让孩子挑食、偏食等，以免导致营养不良。

3、身体虚弱或疾病：如果孩子身体虚弱或有慢性疾病，如先天性心脏病等，可能会出现虚汗增多。在这种情况下，需要到医院进行详细检查和治疗。同时，注意让孩子适当休息和锻炼，增强身体免疫力。

4、环境因素：孩子睡觉时所处的环境过热、衣物过多或被子过厚等也会导致出汗增多。可以适当调整室内温度或减少衣物和被子的厚度来改善状况。

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