餐后正常血糖是多少
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林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
正常人的血糖水平受到饮食、药物、应激等多种因素的影响，呈现一定的波动范围。餐后血糖一般指的是餐后两小时的血糖水平。对于非糖尿病患者和糖尿病患者，其正常餐后血糖标准有所不同。
对于非糖尿病患者，餐后两小时的血糖正常值范围通常是在3.9-7.8mmol/L之间。如果血糖值高于这个范围，比如处于7.8-11.1mmol/L之间，可以被视为糖耐量异常，此时需要重视可能的糖尿病风险。当血糖值超过11.1mmol/L时，则可能已经是糖尿病的诊断标准之一。因此，对于非糖尿病患者来说，餐后血糖的正常值应保持在一定范围内以保持健康。
而对于糖尿病患者，其餐后血糖的控制目标会因个体差异而有所不同。通常建议大多数糖尿病患者餐后两小时的血糖控制在10mmol/L以内，对于年轻的糖尿病患者，控制目标可能会更加严格，通常在7~8mmol/L之间。然而，对于老年糖尿病患者或者出现低血糖风险较高的患者，控制目标可能会稍微放宽。因此，糖尿病患者的餐后血糖控制目标需要根据具体情况进行个体化的调整和管理。
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