腰酸、腰痛是怎么了

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问题详情：腰酸、腰痛是怎么了？

精选回答

赵震宇 主任医师 骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

腰酸和腰痛可能有多种原因，包括但不限于以下几点：

1、不良姿势：长时间保持不正确的姿势，如长时间站立、坐着或弯腰，可能会导致腰部肌肉和韧带受到过度压力，从而引起腰酸和腰痛。

2、过度劳累：长期从事重体力劳动或过度使用腰部肌肉的人可能会导致肌肉劳损和腰痛。

3、腰椎间盘突出：这是导致腰痛和腰酸的一个常见原因，腰椎间盘移位可能导致神经根受压，从而引起疼痛。随着病情的发展，患者甚至可能无法长时间坐或弯腰。如果出现腰痛或下肢放射性疼痛、麻木无力等症状，应考虑是否腰椎间盘突出发作。患者可通过专业检查明确判断并采取相应治疗。在治疗过程中应注意保暖防潮，避免弯腰和携带重物。此外，还建议患者多卧床休息并进行适度的按摩或牵引以帮助缓解症状。

4、其他疾病：除了上述原因，腰痛和腰酸也可能是由肾脏疾病、骨质疏松症、关节炎等引起的。因此，建议咨询医生以确定具体原因并采取适当的治疗措施。医生还可能推荐一些治疗方法如物理疗法和药物治疗来缓解不适。患者可根据医生的建议进行相应的康复训练以加强腰部的支撑力量，改善局部血液循环等，减轻疼痛引起的各种不适症状。请注意遵循医嘱，并在治疗过程中定期进行检查以确保治疗效果。

总的来说，腰酸和腰痛的原因多种多样，建议根据具体情况及时就医以获取准确的诊断和治疗建议。

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