下颌关节发炎怎么办

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问题详情：下颌关节发炎怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

下颌关节炎可能会引起颌关节僵硬和肿胀等问题，是一种慢性炎症，一般来说不会对日常生活造成严重威胁。如果出现下颌关节炎的症状，可以采取以下措施：

1、物理治疗：可以通过热敷、冷敷或按摩来促进血液循环，缓解疼痛和炎症。这些方法简单易行，可以在家中自行进行。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药如布洛芬等非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。如果情况严重，可能需要使用抗生素来治疗感染。但请注意，药物治疗应该根据医生的建议进行，不应随意使用。

3、饮食调整：避免过度使用下颌肌肉和关节，尽量减少咬硬的食物，比如坚果等。避免大张口和过度打哈欠等动作，有助于减轻关节负担。

4、保持充足休息：避免过度劳累和应激，确保充足的睡眠时间。如果工作压力过大或者生活节奏紧张，需要适当放松和调整。

5、注意保暖：保持颌关节部位温暖，避免受寒风吹拂或长时间暴露于冷空气中。

6、如果疼痛剧烈且持续时间长，应立即寻求医疗帮助以获取更具体的治疗建议和诊断。在某些情况下，可能需要手术治疗或其他专业治疗方法。

以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。另外，每个人的情况不同，治疗方法可能因人而异。

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