从初中开始不定期的手抖严重吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
从初中开始不定期的手抖，其严重性需要根据具体情况来判断。手抖可能与生理性原因有关，例如精神过度紧张、情绪波动大等，也可能是病理性因素造成的，如神经系统疾病、内分泌疾病等。
如果是生理性原因导致的手抖，一般不太严重，无需过度紧张，可以通过适当休息、深呼吸等方式缓解。同时需要注意避免熬夜和过度疲劳，适度进行运动和保持良好的作息习惯等，这些措施有助于缓解手抖的症状。
但如果手抖是由于病理性因素引起的，则相对比较严重。患者需要及时到医院进行检查，明确原因并进行相应的治疗。例如神经系统疾病如帕金森病等，需要采取相应的药物或手术治疗措施。内分泌疾病如甲状腺功能亢进等，也需要进行相应的药物治疗和调理。
总之，无论手抖是否严重，如果长时间存在这种情况或伴随其他症状，建议及时就医并进行检查，以便及时诊断和治疗。同时保持良好的生活习惯和心态，避免过度疲劳和压力等诱发因素。
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