腱鞘炎制动手指肿怎么办

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问题详情：腱鞘炎制动手指肿怎么办？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

腱鞘炎制动后手指肿胀，可能是由于炎症、血液循环不畅等因素引起的。这种情况可以采取以下方法来缓解：

1、药物治疗：口服非甾体消炎药，如布洛芬等，有助于消除炎症和减轻疼痛。

2、物理治疗：如局部热敷，有助于促进血液循环和减轻肿胀。

3、适度活动：在疼痛可以忍受的情况下，适度地进行手指的轻微活动，有助于缓解僵硬和肿胀。

4、按摩和针灸：可以寻求专业中医师的帮助，进行穴位按摩或针灸治疗，有助于疏通经络、消除炎症和减轻疼痛。

5、调整制动方式：如果可能，调整手部制动方式，避免过紧的包扎或固定，让手指保持适当休息的同时也能保证血液循环。

6、饮食调理：吃一些利于消肿的食物，如绿豆、赤小豆等。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据个人情况由专业医生制定。如果手指肿胀持续不减或者症状加重，应及时就医。另外，在治疗过程中，遵循医生的指导，规范使用药物和进行物理治疗。

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