病毒性心肌炎要怎么保养

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问题详情：病毒性心肌炎要怎么保养？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

病毒性心肌炎的保养主要包括以下几个方面：

1、休息与运动：患者在恢复期时应注意休息，避免剧烈运动以免增加心脏负担，造成病情恶化。随着病情的恢复和心肌细胞的再生，患者可以适当参与一些轻度有氧运动，如散步、太极拳等，以不感到疲劳为原则。病情稳定后，可考虑逐渐增加活动量，促进身体康复。

2、饮食调理：病毒性心肌炎患者的饮食应以清淡、易消化、低盐、低脂为主，适量摄取高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋等，有助于身体的恢复。同时，避免暴饮暴食和过量饮酒，保持大便的通畅。在恢复期间应补充大量维生素以促进心肌细胞的修复和代谢。

3、情绪管理：保持心情愉快，避免情绪波动和受到不良精神刺激，这些因素可能导致心肌细胞受损加重。

4、定期复查：患者应遵医嘱定期到医院复查心电图、心肌酶谱等，以了解病情恢复情况。如有任何不适或病情变化，应及时就医。

5、避免诱因：病毒性心肌炎常常由感冒等病毒感染引发，因此患者应尽量避免感染病毒或其他病原体。保持良好的个人卫生习惯，避免接触可能的传染源。在疾病高发季节，尽量减少外出或做好防护措施。

以上保养方法仅供参考，具体的保养方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来制定。如果患有病毒性心肌炎，请及时就医并遵循医生的建议进行保养和治疗。

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