姨妈在能不能汗蒸
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
来姨妈（月经）期间最好不要汗蒸。
因为汗蒸馆的温度相对较高，容易导致身体大量出汗，可能引起身体脱水。而在月经期间，女性本身就可能出现身体虚弱和乏力的症状，这时候汗蒸更容易导致身体虚脱，影响月经的正常。同时，月经期间的汗蒸也可能增加皮下出血的风险。如果月经量过多或者经量少但处于急性痛经期的女性也不适宜进行汗蒸。并且有些女性的身体特殊情况在汗蒸时需要额外注意。即使不是在月经期间，在汗蒸前也需要了解自身的健康状况，以确保安全。
综上所述，月经期间尽量避免汗蒸，如果有其他不适或疑虑，建议咨询医生或妇科专家的意见。
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