膝盖扭伤之后里面有淤血怎么办
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问题详情：膝盖扭伤之后里面有淤血怎么办？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
膝盖扭伤后里面有淤血，可能是由于关节内出血引起的。处理这种情况，可以按照以下步骤进行：
1、冰敷：在扭伤后48小时内，可以使用冰袋进行冰敷，有助于减少淤血和肿胀。
2、抬高受伤部位：在扭伤后，尽量将受伤部位抬高，以减少血液流向该区域，有助于减轻肿胀和疼痛。
3、压迫包扎：使用弹性绷带或纱布对受伤部位进行压迫包扎，以减少出血和减轻肿胀。但需注意不要过度包扎，以免影响血液循环。
4、药物治疗：可以口服或外用非处方药如布洛芬等消炎药来减轻疼痛和肿胀。但需注意，药物使用需按照医生建议进行。
5、寻求专业医疗帮助：如果膝盖扭伤严重，淤血较多，或者疼痛、肿胀等症状持续不减或加重，应及时就医。医生可能会进行关节穿刺，将淤血抽出，并对伤口进行进一步处理。
6、康复期护理：在康复期间，需要注意休息，避免剧烈运动，并按照医生的建议进行逐步康复。
总之，膝盖扭伤后出现淤血需要及时处理。除了上述措施外，还应注意观察症状的变化，如有需要，及时就医。康复期间要注意休息和逐步康复，以免再次受伤。
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