得了近视眼了该怎么办

591次浏览・8月前

问题详情：得了近视眼了该怎么办？

施小茹副主任医师眼科

吉林大学第一医院三甲

近视是一种常见的眼科疾病，主要表现为视力模糊、视觉疲劳等。一旦发现自己得了近视眼，可以考虑通过以下方法改善：

1、就医检查：进行专业的眼科检查以确定近视度数。对于未成年人，如果视力下降，应尽快进行散瞳验光，以确定是否为真性近视。对于成年人，可以选择医学验光来确定近视情况。

2、配戴眼镜或隐形眼镜：根据验光结果，选择适合的眼镜或隐形眼镜来矫正视力。这可以帮助改善日常视力问题并缓解视觉疲劳。

3、尝试视力矫正手术：对于符合手术条件的人群，可以选择视力矫正手术来提高视力。手术前需要咨询眼科医生并充分了解手术风险和效果。

4、保持良好的生活习惯：注意眼部卫生，避免长时间用眼，保持正确的用眼姿势。同时，保持充足的睡眠和适当的运动也有助于改善视力问题。

5、饮食调理：多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于保护眼睛健康。同时，避免过多摄入糖分也有助于预防近视加深。

6、定期眼科检查：定期到眼科进行视力检查，以便及时发现视力变化并采取相应的措施。

请注意，以上建议仅供参考。面对具体的视力问题，建议及时咨询眼科医生以获得专业的建议和治疗方案。他们会根据具体情况给出合适的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有