左边斜方肌偏头就痛怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
左边斜方肌在偏头时感到疼痛，可能是由多种原因引起的。以下是可能的原因：
1、肌肉劳损：长时间保持不良姿势，如长时间低头或头部偏向一侧，会导致斜方肌肌肉紧张过度或疲劳，从而引发疼痛。此外，由于工作或学习时手臂负重过度上举或肩膀关节负重过度，也会导致肌肉疼痛。对此，应保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，同时注意休息和热敷，有助于缓解症状。
2、颈椎问题：颈椎病是颈椎退化性病变导致的疾病，如果颈椎退变导致神经受压，也可能引发斜方肌区域疼痛。如果疼痛是由颈椎问题引起的，需要根据颈椎病的严重程度采取相应的治疗措施。
3、筋膜炎症：如果身体局部出现筋膜炎症（如肩胛筋膜炎），也可能导致斜方肌疼痛。这种情况需要到医院进行详细检查以确定诊断，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。
总之，当出现左边斜方肌偏头疼痛时，应根据具体原因采取相应的治疗措施。如果疼痛持续或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。在日常生活中，保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，注意休息和适当运动有助于预防斜方肌疼痛的发生。
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