来姨妈可以洗澡吗
559次浏览・8月前
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
来姨妈（月经）时可以洗澡。月经期间洗澡有助于保持个人卫生，降低感染风险。但要注意以下几点：
1、洗澡方式：建议选择淋浴而非盆浴或浴缸泡澡，以避免细菌侵入阴道造成感染。淋浴可以清洗身上的污垢和细菌，减少生殖道感染的风险。
2、水温适宜：经期抵抗力较弱，皮肤敏感度也可能增高。建议使用适宜的水温，避免过冷或过热的刺激导致身体不适。
3、尽量避免长时间泡澡：长时间的泡澡可能会导致阴道内的细菌滋生，从而增加感染的风险。建议洗澡时间尽量控制在适当范围内。
4、个人身体状况考虑：虽然大部分女性在经期可以洗澡，但如果出现月经量大或有其他不适症状，建议根据个人身体状况考虑是否适宜洗澡。如有疑虑，可以咨询医生的建议。
总之，月经期间可以洗澡，但需要注意个人卫生和保暖，避免感染和其他不适。如有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生。
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