突发式心率过速怎么办

突发式心率过速（也称为心动过速）是一种常见的心律失常症状，表现为心跳加快、心悸等不适。遇到这种情况，可以采取以下措施：

1、保持冷静：不要惊慌失措，保持冷静有助于缓解心率过速的症状。可以尝试深呼吸、冥想或静坐等方法来放松身心。

2、改变体位：如果是由于体位改变（如突然从卧位或蹲位变为站立位）引起的心动过速，可以尝试缓慢地改变体位，避免过快过猛地行动。

3、寻求医疗帮助：如果心率过速的症状持续存在或加重，应及时寻求医疗帮助。可以拨打急救电话或前往医院就诊，医生会根据具体情况进行相应的诊断和治疗。

4、采取药物治疗：如果医生诊断后认为需要使用药物来缓解症状，应严格按照医生的指示服用药物。常用的药物包括抗心律失常药物等。

5、改变生活方式：在日常生活中，可以采取一些措施来预防心率过速的发生，如保持健康的生活方式、避免过度劳累、保持良好的心态等。

需要注意的是，以上方法只是针对一般的心率过速情况，如果情况严重或持续不断，请尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗。