冠心病心里不舒服怎么办

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问题详情：冠心病心里不舒服怎么办？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

冠心病患者心里不舒服可能是由于心肌缺血或心绞痛引起的。这时可以采取以下措施来缓解不适：

1、休息：如果正在经历不适，第一时间应该休息，避免剧烈运动或过度活动。安静地坐下来，尽量放松身心。

2、服用急救药物：如果身边有急救药物，如硝酸甘油或丹参滴丸等，应立即服用。这些药物有助于扩张血管，改善心肌供血，缓解心绞痛。

3、深呼吸和冥想：深呼吸和冥想有助于放松身心，减轻紧张和焦虑。尝试慢慢地深呼吸，集中注意力，排除杂念，专注于呼吸和当下的感受。

4、寻求医疗帮助：如果不适持续或加重，应立即拨打急救电话或前往医院就诊。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能需要进一步的心脏检查。

5、避免诱发因素：避免过度疲劳、情绪波动、寒冷刺激等诱发因素，这些因素可能导致心脏不适。保持良好的生活习惯和健康的生活方式，如戒烟、限酒、合理饮食和适量运动等。

6、规律治疗：严格按照医生的建议进行规律治疗，包括按时服药、定期复查等。与医生保持沟通，及时报告任何不适和病情变化。

总之，冠心病患者心里不舒服时，应立即采取措施缓解不适，并寻求医疗帮助。同时，保持良好的生活习惯和健康的生活方式对于预防心脏不适也非常重要。以上建议仅供参考，具体情况还需根据医生的建议进行治疗。

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