脾虚可以喝豆浆吗
358次浏览・4月前
问题详情：脾虚可以喝豆浆吗？
精选回答
我要回答
贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
脾虚的人可以喝豆浆。
豆浆含有丰富的营养物质，如植物蛋白、维生素等，对于身体的健康有益。脾虚的人适量饮用豆浆可以补充营养，有助于改善身体状况。然而，豆浆性质偏寒，对于脾虚严重的人来说，过量饮用可能会引起消化不良等问题。因此，建议适量饮用，并且可以选择加入其他食材如红枣等以调和其性质。此外，脾虚的人还可以适当食用具有补脾作用的食物，如山药、莲子等。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有