肺气虚的食疗方法有哪些
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
肺气虚的食疗方法有多种，以下是几种推荐的食谱：
1、燕窝烧猪肉汤：取适量的燕窝和猪瘦肉一起炖汤，猪瘦肉有补充肺气作用。燕窝不仅可以养肺滋阴，也有助于提高免疫力。该食疗方法对肺脾气虚、阴虚咳嗽具有很好的治疗效果。
2、黄芪党参炖鸡汤：取母鸡加入适量的黄芪、党参、淮山药、红枣一同炖汤。其中黄芪有补肺气作用，可以改善肺气虚症状。党参具有益气、生津等功效，适用于脾胃气虚引起的心慌气短等症状。淮山药具有健脾益气的功效，可以改善肺气虚引起的咳嗽无力等症状。红枣可以补中益气，缓解脾肺气虚等症状。这些食材合用有助于提高身体抵抗力、补充肺气和调理肠胃。但要注意若患者属于胃肠有湿热、畏寒者不适合服用此类食物。具体药方剂量需要根据医生意见进行调整。此外还可以食用清肺的食物如木耳等，都对肺气虚有调理作用。但以上食疗方法不可代替药物治疗效果，若有不适请及时就医。
除了食疗以外，患者还应该注意避免过度劳累，保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当锻炼以增强身体素质等。
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