手淫有哪些坏处
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
手淫是一种正常的性行为，适度的手淫不会对身体健康造成负面影响。然而，过度手淫可能会对身体和心理健康产生一些负面影响。以下是可能的坏处：
身体疲劳：过度手淫可能会导致身体疲劳和虚弱，影响日常生活和工作表现。
心理问题：过度手淫可能会导致焦虑、抑郁、自责等心理问题，影响个人的情绪和心理平衡。
性功能障碍：长期过度手淫可能会导致性功能障碍，如阳痿、早泄等，影响正常的性生活和生育能力。
社交问题：过度手淫可能会影响个人的社交生活，导致社交障碍和人际关系问题。
因此，建议适度控制手淫的频率和时间，保持身体健康和心理平衡。如果有任何不适或问题，建议及时咨询医生或专业人士的建议。同时，应该注意保持良好的生活习惯和健康的生活方式，避免不健康的行为对身心健康造成负面影响。
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