夏天鼻炎犯了怎么办

夏天鼻炎犯了时，可以采用以下一些措施来缓解症状：

1、保持鼻腔清洁：定期清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和细菌，缓解鼻炎症状。

2、避开诱发因素：如避免接触花粉、灰尘等可能引起过敏的物质。此外，尽量避免进入空调房时温差过大，以防止感冒诱发鼻炎。

3、使用药物：在医生的指导下使用抗过敏药物、鼻腔喷雾剂等来缓解症状。如果症状严重，可以考虑短期使用抗生素。针对鼻塞的症状，可以使用血管收缩剂以缓解鼻塞问题，但不宜长期使用，否则可能引起药物性鼻炎。

4、冷敷：可以使用冷毛巾或冰袋进行鼻部冷敷，有助于减轻鼻部充血和炎症。

5、饮食调理：避免食用刺激性食物，如辛辣食品等，以免加重鼻炎症状。同时，多喝水有助于缓解鼻腔干燥。

6、加强锻炼：通过锻炼增强身体免疫力，减少鼻炎发作的机会。

7、保持室内湿度：避免过于干燥的环境，可以通过使用加湿器等方式增加室内湿度。

8、就医检查：如果鼻炎症状持续不减或者加重，应及时就医检查，以便确诊和治疗。

以上方法仅供参考，对于特定的鼻炎症状和情况，最好咨询医生以获取专业的治疗建议。请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用，切勿自行用药。