一岁多孩子不吃饭怎么办

272次浏览・3月前

问题详情：一岁多孩子不吃饭怎么办？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

一岁多的孩子不吃饭可能有很多原因，需要具体问题具体分析，针对解决。以下是一些常见的解决办法和建议：

1、寻找孩子不爱吃饭的原因：孩子不吃饭可能是由于肚子不饿、不口感不合、情绪问题（如焦虑、紧张等）、健康问题（如口腔疾病、消化问题等）等原因导致的。了解原因后，有针对性地解决问题。

2、提供多样化的食物选择：保证食物的丰富性和多样性，多尝试不同的食材和烹饪方式，让孩子接触并尝试接受各种口味的食物。注意食物的色香味俱全，以吸引孩子的注意力。

3、创造积极的用餐环境：确保用餐环境安静舒适，避免在用餐时看电视、玩游戏等干扰因素。鼓励家庭成员一起用餐，营造愉快的氛围。

4、适当增加运动量：适当的运动有助于增加孩子的食欲。可以带孩子外出活动，增加体力消耗，提高食欲。

5、寻求专业帮助：如果孩子的食欲不振持续较长时间，或者伴随其他健康问题，建议及时寻求专业医生的帮助。医生可以根据孩子的具体情况，提供针对性的建议和治疗方案。

总之，对于一岁多的孩子不吃饭的问题，家长需要耐心处理，找出问题的根源并采取相应的措施。同时，保持良好的心态和沟通，关注孩子的身心健康，帮助他们健康成长。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有