孕妇身上疼是怎么回事

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问题详情：孕妇身上疼是怎么回事？

韩庆方副主任医师产科

青岛大学附属医院三甲

孕妇身上疼可能由多种原因引起。以下是一些常见的原因和解释：

1、激素变化：孕妇在怀孕期间，体内激素水平发生变化，可能导致关节韧带松弛和水肿，从而引起全身疼痛。这是正常的生理现象，一般会在妊娠中期逐渐缓解。

2、劳累过度：孕期活动减少或长时间站立、走路等可能导致身体劳累，从而引起疼痛。孕妇应注意休息，避免过度劳累。

3、睡眠质量不佳：孕期由于尿频、呼吸困难等原因，可能导致睡眠质量下降，长期睡眠质量不佳会引起全身疼痛。孕妇应尽量保证充足的睡眠时间，提高睡眠质量。

4、缺钙：孕期胎儿对钙质的需求量大，如果孕妇体内钙质不足，可能导致肌肉痉挛和疼痛。孕妇应注意补充钙质，如多吃牛奶、鸡蛋等富含钙质的食物。

5、其他原因：孕妇的体型发生变化或者患有其他慢性疾病也可能导致身上疼痛。如孕妇过度肥胖或者长期患有慢性病都会对身体造成一定影响。孕妇应注意调整生活习惯，避免病情恶化。

如果全身疼痛持续时间较长或疼痛程度较重，建议及时就医。医生会根据具体情况给出诊断和治疗建议。同时，孕妇在孕期应保持愉悦的心情，避免过度劳累和焦虑情绪的影响。

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