膝盖总感觉很凉是什么原因

膝盖总感觉很凉的原因可能有以下几种：

1、膝关节受凉：周围环境寒冷、衣物穿着过少等导致膝关节受凉，可能会引起局部血液循环不畅，进而出现膝盖凉的表现。对此，可进行局部热敷，以改善血液循环，同时应注意膝关节的保暖。

2、类风湿关节炎：类风湿性关节是一种自身免疫性疾病，主要累及关节部位。类风湿性关节炎典型症状包括关节疼痛、肿胀以及畸形等，还可能引起局部血液循环不良，导致膝盖凉的症状。此时应注意加强保暖，并避免剧烈运动，同时可服用非甾体抗炎药进行治疗。此外，艾灸、针灸等理疗方式也有助于缓解膝盖凉的症状。

3、其他疾病：如腰椎间盘突出症等，也可能引起膝盖凉的症状。腰椎间盘突出可能会压迫下肢神经和血管，导致下肢血液循环不畅或神经受损，进而产生膝盖凉的感觉。对此，可以进行腰椎间盘的影像学检查以明确诊断，并进行相应的治疗。

总的来说，膝盖凉的症状可能与多种原因有关，需要根据具体情况进行判断和治疗。如果长时间出现此症状或伴随其他症状，建议及时就医以明确病因并进行治疗。另外，注意保暖、避免长时间保持同一姿势、适当运动等也有助于缓解膝盖凉的症状。