例假期间腰痛是怎么回事
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
例假期间腰痛的原因可能有多种，以下是一些常见的原因：
1、生理性原因：在月经期间，由于盆腔充血和体内激素水平的变化，会引起腰部的疼痛。此外，月经期间由于劳累或者没有注意保暖，如腹部受凉等也会引起腰痛。这是正常的生理现象，多注意休息和保暖可以缓解腰痛的症状。
2、病理性原因：如患有盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病，这些疾病会导致盆腔充血、水肿等症状，进而引发腰部疼痛。此外，如果患有腰部疾病如腰椎间盘突出、腰肌劳损等也会引起腰痛。对于这些情况，需要在医生的指导下进行相关检查和治疗。
为了缓解腰痛的症状，可以采取以下措施：
1、多休息：避免长时间站立或久坐，适当休息和变换体位。
2、热敷：使用暖宝宝或热毛巾进行腰部的热敷，促进血液循环，缓解疼痛。
3、按摩：轻轻按摩腰部，缓解肌肉紧张和疼痛。
4、注意保暖：避免腰部受凉，尤其是在月经期间要注意保暖措施。
如果腰痛症状持续不减或者疼痛严重，建议及时就医，以便确诊和治疗。医生会根据具体情况进行相关的检查和治疗，帮助患者缓解腰痛症状。
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