类风湿患者得注意什么
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李英楠 副主任医师 风湿免疫科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
类风湿患者需要注意以下几个方面:
1、保持良好的心态:类风湿属于一种慢性疾病,需要长期治疗和管理,因此患者需要保持乐观的心态,避免情绪过于紧张或焦虑。
2、按时服药:患者需要按时服用治疗类风湿的药物,不要随意更改药物剂量或停药,以免影响治疗效果。
3、保持良好的生活习惯:保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。
4、注意保暖:避免受凉,尤其是在天气变化时,要及时增加衣物,以免关节受凉疼痛。
5、饮食调理:注意营养均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。避免食用刺激性食物和饮品,如辛辣食品、浓茶、咖啡等。
6、避免感染:类风湿患者免疫力较低,容易感染,因此要注意个人卫生,避免与感染源接触。如有感染症状,应及时就医治疗。
7、适当运动:适当的运动可以帮助患者增强肌肉力量和关节灵活性,改善病情。但是要注意运动方式和强度,避免过度运动导致关节损伤。
8、定期检查:患者需要定期到医院进行复查,以便及时了解病情变化和治疗效果。
以上都是类风湿患者需要注意的方面,建议患者在日常生活中遵循医生的建议,积极治疗并保持良好的心态。
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