当月经来的时候洗头可以吗

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精选回答

王畅 副主任医师 妇科

青岛大学附属医院三甲

当月经来临的时候,女性可以洗头,但需要注意以下几点:

1、避免使用冷水洗头,因为月经期间女性身体比较虚弱,抵抗力较差,用冷水洗头会刺激到头部神经,引发头部不适。建议使用温水洗头,不仅能促进头部的血液循环,还能够帮助缓解经期焦虑、紧张等情绪。

2、洗头后要及时用吹风机或干发帽将头发弄干,避免头发湿着导致身体受凉,引发感冒或其他疾病。如果头发不经常清洗的话也可能会容易引起头部瘙痒的症状,会引起头部的真菌感染引起脂溢性的皮炎等。所以在月经期间也要及时的清洗头发。

3、月经期前两天量会比较大,不建议频繁洗头,等到月经量稍减少后再洗头更好。而且月经期间盆腔处于充血状态,弯腰洗头会增加腹部压力,不建议长时间弯腰。建议采取淋浴的方式进行清洗。

总的来说,月经期间洗头是可以的,但女性需要根据自己的身体状况进行适当调整,注意水温、避免长时间弯腰等。如果有任何不适或疑虑,建议咨询医生或妇科专家的意见。

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