人流后有血块可以吃什么

281次浏览・3月前

问题详情：人流后有血块可以吃什么？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

人流后有血块，可以通过饮食调理来帮助身体排出淤血和恢复健康。以下是一些建议的食物：

1、祛瘀食物：如红糖、山楂等，有助于促进子宫收缩，排出淤血。

2、富含蛋白质的食物：如鸡蛋、瘦肉等，有助于身体的恢复。

3、富含维生素的食物：新鲜的蔬菜和水果富含维生素，尤其是富含维生素C和维生素E，有助于提高免疫力，促进身体恢复。

4、多吃高纤维食物：如蔬菜、水果和全谷类食物，有助于保持大便通畅，避免便秘对子宫收缩造成不良影响。

5、适当饮用温水或热水，有助于缓解腹痛和促进淤血排出。

此外，避免吃生冷、辛辣、刺激的食物，以免影响子宫收缩和淤血的排出。同时，在恢复期间要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。

请注意，每个人的身体状况和恢复情况都是不同的，如果出现异常症状或持续有血块，应及时就医检查。同时，以上建议仅供参考，具体饮食安排还需根据个人情况而定。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有