扁桃体肥大的孩子饮食上注意什么

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问题详情：扁桃体肥大的孩子饮食上注意什么？

王启威副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

扁桃体肥大的孩子在饮食上需要注意以下几点：

1、均衡饮食：保证孩子摄入足够的营养，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果等。这些食物富含维生素和矿物质，有助于提高孩子的免疫力。

2、避免刺激性食物：尽量避免给孩子食用过于油腻、辛辣、刺激的食物，如油炸食品、辣椒等。这些食物可能会刺激扁桃体，导致炎症加重。

3、控制零食摄入：很多零食含有添加剂和防腐剂，对孩子的健康不利。扁桃体肥大的孩子应少吃零食，尤其是膨化食品。

4、多喝水：多喝水有助于保持口腔湿润，减轻扁桃体不适。

5、适量摄入蛋白质：适量增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鸡蛋等，有助于增强孩子的免疫力，促进身体恢复。

6、避免过敏食物：如果孩子有过敏史，应避免食用可能引起过敏的食物，以免加重病情。

7、饮食规律：保证孩子饮食规律，定时定量吃饭，避免暴饮暴食。

8、注意口腔卫生：饭后漱口，帮助孩子清洁口腔，避免细菌感染。

总之，扁桃体肥大的孩子在饮食上应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，避免刺激性食物和过敏食物。此外，保持口腔卫生，增强免疫力也是关键。如孩子扁桃体肥大症状持续加重，建议及时就医。

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