三岁宝宝的正常身高

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精选回答

黄园园 副主任医师 儿科

吉林大学第一医院三甲

三周岁宝宝的正常身高标准范围通常是在86厘米到一米之间，但具体身高也存在个体差异。每个孩子的生长发育快慢不同，身高和遗传因素以及环境因素都有一定的关系。因此，只要在正常范围内，且孩子没有其他不适症状，一般无需过于担心。

为了促进孩子的生长发育，平时应注意以下几点：

1、保证孩子充足的睡眠时间，有利于生长激素的分泌。

2、让孩子适当运动，如跑步、跳绳等，有助于增强体质。

3、饮食均衡营养充足，有利于骨骼发育。多吃富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶等。多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。避免吃生冷油腻刺激性的食物。

如果孩子的身高明显低于正常范围或出现异常症状，应及时就医检查。根据检查结果进行相应的干预或治疗。平时应注意关注孩子的生长发育情况，如有疑虑应及时咨询医生或专业人士的建议。同时也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于孩子的健康成长。如果孩子出现身体异常应及时前往医院诊治，避免延误病情造成不良影响。

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