下巴抽搐怎么回事
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问题详情：下巴抽搐怎么回事？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
下巴抽搐可能是由于多种原因导致的，包括但不限于：
1、寒冷刺激：当受到寒冷刺激时，如冬天在户外行走或跑步时，由于冷空气刺激可能导致面部肌肉痉挛收缩，表现为下巴抽搐。此时可以局部热敷或用温水轻柔地洗脸，以帮助缓解这种肌肉痉挛的状况。
2、情绪紧张：如果处于精神紧张、情绪低落的状态，可能有脑部神经紧绷和兴奋的情况，从而产生下巴抽搐的现象。建议放松心情，及时调整情绪，症状通常会逐渐缓解。此外，还应进行适当的锻炼，以助于缓解压力。
3、缺钙：缺钙也可能导致面部肌肉痉挛收缩，出现下巴抽搐的症状。建议进行补钙治疗，并多晒太阳以促进钙的吸收。另外，不要过度劳累和熬夜，以确保充足的睡眠时间。在饮食上要均衡营养，适当摄入蛋白质和牛奶等食品。如果面部存在肌肉功能障碍的问题，可以到医院神经内科就诊检查并治疗。如果频繁出现下巴抽搐的症状且无法缓解，建议及时就医检查和治疗。
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