左背肩胛骨发麻怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
左背肩胛骨发麻，可能有以下几种原因：
1、不良姿势：长期保持不正确的姿势，如长时间低头看手机、伏案工作等，导致肩胛骨周围的肌肉出现紧张和僵硬，引发血液循环不畅而出现发麻的症状。针对这种情况，应调整姿势，每隔一段时间进行拉伸运动以缓解肌肉紧张。
2、肩胛骨劳损：肩胛骨周围的肌肉和筋膜若受到反复牵拉，可能会引起劳损，从而表现为肩胛骨周围发麻，还可能伴有酸胀和疼痛。这种情况也可能由局部筋膜炎引起。
3、神经系统疾病：如神经根型颈椎病、胸廓出口综合征等，也可能导致肩胛骨周围出现发麻症状。这些疾病可能压迫或刺激肩胛骨周围的神经，导致神经传导功能异常。尤其是神经根型颈椎病，在颈椎间盘发生退变时，突出的颈椎间盘可能会压迫神经根，导致神经支配区域出现疼痛、麻木等症状。
为了明确具体原因，建议就医进行详细的检查和诊断。如果肩胛骨发麻症状持续不减或者伴随其他症状，应及时就医。在日常生活中，应保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，并进行适当的活动和拉伸运动以预防肩胛骨周围的不适。
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