心跳和呼吸正常值多少

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问题详情：心跳和呼吸正常值多少？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

心跳和呼吸的正常值可以因个体差异而有所不同，但一般来说，成年人的心跳和呼吸正常值有一定的参考范围。

对于心跳，即心率，正常成人安静状态下的心率参考范围通常是60~100次/分钟，而且某些情况下，只要在此范围内波动都是正常的。例如，一些人在运动或情绪激动时，心率可能会超过这个范围。另外，儿童的正常心率相对成年人较高。关于呼吸，成年人静息状态下的呼吸频率大约为12~20次/分钟，与心率的比值大概是按1:4进行交换的。新生儿的呼吸频率可能会稍快一些。然而，呼吸频率也会受到许多因素的影响，如运动、情绪等。因此，具体的正常值可能会因个体差异而有所不同。

如果在安静状态下心跳和呼吸明显超出上述范围，或者出现明显的胸闷、憋气等症状，建议及时就医检查以确定是否存在健康问题。如果有任何疑虑或担忧，最好咨询医生以获取专业建议。

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