肩周炎是什么原因引起
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
肩周炎引发的原因主要有以下几点：
1、年龄因素：随着年龄的增长，肩部的关节以及软组织会逐渐发生退化，关节软骨可能会出现软化或纤维化，这种情况很容易引发肩周炎。特别是在40岁以上的中老年人中更为常见。
2、肩关节过度劳损或受到损伤：在日常生活中经常做高强度体力工作或活动方式不对引起肩部受到猛烈撞击损伤的人会增加肩关节炎发作的风险。长期过度劳损也会导致肩周围的韧带和筋膜出现变性，进而引发炎症发作。因此，避免肩周围的关节受到劳损和损伤是预防肩周炎的关键。
3、不良的生活习惯：如长时间保持不良姿势或习惯性地做一些剧烈运动等，可能会对肩部肌肉和关节造成一定的压力，长期下来容易引起炎症。特别是长期伏案工作或频繁使用电脑的人群更容易受到肩周炎的侵袭。此外，不注意肩部的保暖也可能诱发肩周炎。尤其是在气候寒冷或潮湿的环境中，不注意肩部的保暖会导致局部血液循环不畅，增加炎症发作的风险。因此，养成良好的生活习惯和保持正确的姿势对预防肩周炎至关重要。
总的来说，肩周炎的引发原因包括年龄因素、肩关节过度劳损或损伤以及不良的生活习惯等。针对这些因素采取相应的预防措施，可以有效地降低肩周炎的发病风险。如果怀疑自己有肩周炎的症状，建议及时就医进行诊断和治疗。
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