糜烂性胃炎吃什么食物好
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
糜烂性胃炎患者应该选择营养丰富、易消化、对胃黏膜无刺激的食物。以下是一些推荐的食物：
1、易消化、温热、细软的食物：如小米粥、山药粥、南瓜粥等，有助于减轻胃肠负担，促进胃黏膜修复。
2、富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、豆腐等，有助于增强机体抵抗力，促进胃黏膜的修复和再生。
3、富含维生素的新鲜蔬菜：如菠菜叶、油麦菜等，这些蔬菜营养丰富且温和，不会对胃黏膜造成刺激。但要注意烹调方式，避免过于油腻和辛辣。
4、软烂的面条：面条含有丰富的碳水化合物，易于消化吸收，可以提供足够的能量，并且不会对胃黏膜造成刺激。
5、新鲜水果：如苹果、香蕉等，可以补充维生素和矿物质，但要注意适量，避免食用过酸或过甜的水果，以免刺激胃酸分泌过多。
此外，要避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重胃黏膜损伤。对于胃酸分泌过多的人，可以适当增加面食和粥的比例，有助于稀释胃酸。对于胃酸过少的患者，可以适量添加一些酸性食物来增加胃酸分泌。同时要注意少食多餐，避免暴饮暴食。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。总之，糜烂性胃炎患者应根据自身情况选择合适的食物进行调养。
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