发低烧应该怎么办

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问题详情：发低烧应该怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

发低烧时，首先要明确引起低烧的原因，针对病因进行治疗。同时，可以采取一些措施来缓解症状：

1、保持室内空气流通：避免长期处于闷热的环境中，保持室内空气流通有助于降低体温。

2、适当增减衣物：发烧时不要穿得过多或过少，选择轻薄透气的衣物有助于散热。

3、调整饮食：多喝水，有利于排汗、排尿，排出体内的毒素，缓解低烧症状。同时，多吃清淡、易消化、营养丰富的食物，如蔬菜、水果等，有助于增强机体抵抗力。

4、物理降温：可以采用温水擦浴、冰敷额头等方法进行物理降温，但需注意避免使用过多的酒精擦拭身体，以免造成酒精中毒。

5、保持充足的睡眠：发烧时身体抵抗力较弱，需要注意休息，保持充足的睡眠有助于恢复体力。

6、适当使用药物：低烧时可以使用一些中成药如清热解毒的药物来缓解病情。但如果体温持续升高或症状持续加重，应及时就医，按医嘱使用退烧药物或其他药物治疗。

总的来说，发低烧时应关注身体状况，采取适当的措施缓解症状，并根据病因进行治疗。如症状持续或加重，应及时就医。

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