西红柿和柚子能一起榨汁吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
西红柿和柚子可以一起榨汁。
将这两种水果结合在一起榨汁不仅营养丰富，而且具有诸多好处。这种混合果汁富含维生素C和其他多种营养成分，有助于增强免疫力、抗氧化和抗炎作用。同时，西红柿的酸味与柚子的甜味相结合，使得果汁口感更加独特和美味。在制汁过程中，可以先将这两种水果洗净、去皮去籽，然后切成小块放入榨汁机中，加入适量冰块或冷水，搅打成汁后过滤掉渣即可。可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或糖进行调味。
请注意，如果对某些食物存在过敏或特殊饮食要求，建议咨询专业医生或营养师的建议。另外，自制果汁最好在饮用时尽快饮用，不要长时间存放，以免营养成分流失或变质。
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