近来老是头晕是怎么回事
259次浏览・3月前
问题详情：近来老是头晕是怎么回事？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
头晕可能由多种原因引起，以下是可能的原因：
1、睡眠不好：如果近段时间经常熬夜或者睡眠质量较差，会导致大脑处于疲劳状态，脑部血液循环也会受到影响，从而出现头晕的症状。建议改善睡眠环境，保证良好的睡眠质量。
2、脑供血不足：如果存在颈椎病、高血压等疾病，可能会导致脑供血不足，进一步引起头晕的症状。这种情况需要进一步排查病因并采取相应的治疗措施。颈椎病引起的头晕可以通过药物治疗、物理治疗等方式改善；高血压则需要服用降压药物来控制血压。
3、贫血：贫血也可能导致头晕的症状，尤其是当体内缺乏铁元素和维生素等必需营养元素时。建议患者多食用富含铁和维生素的食物，如绿叶蔬菜、猪肝等，以缓解贫血症状。
4、低血糖：低血糖也可能导致头晕，尤其是在长时间未进食的情况下。此时补充糖分或适当进食即可缓解头晕症状。
除了上述原因，精神压力大、精神紧张等因素也可能导致头晕。建议保持良好的心态和作息习惯，适当进行运动以缓解压力。如果头晕症状持续不减或者症状加重，建议及时就医进行进一步的检查和治疗。同时，药物的使用应在医生指导下进行，避免滥用药物导致不良后果。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有