藏红花跟枸杞能不能混着泡茶喝
152次浏览・1月前
问题详情：藏红花跟枸杞能不能混着泡茶喝？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
藏红花完全可以和枸杞一起泡茶喝。藏红花具有解郁安神、活血化瘀等功效，对于抑郁症、焦虑情绪等有良好的缓解作用，同时也能改善心脑血管的功能问题。枸杞则具有滋补肝肾、明目等功效，有益于肝肾健康，也能改善视力问题。两者结合泡茶饮用，可以发挥多重功效，对身体健康大有裨益。但是请注意，不建议大量饮用。
1、泡制方法要得当。
2、注意饮用频率和量，过量饮用可能导致上火或其他不适。
3、孕妇、哺乳期妇女等特定人群应在医生指导下饮用。
总之，藏红花和枸杞可以一起泡茶喝，但要根据自身状况适量饮用。如有任何疑虑或不适，请及时咨询医生或专业人士的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有