81岁的老人手为什么会抽筋

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问题详情：81岁的老人手为什么会抽筋？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

老人手抽筋可能由多种因素造成，81岁的老人手抽筋可能是以下原因导致的：

1、年龄因素：老年人的身体机能逐渐退化，吸收和储备钙质的能力相对较差。随着年龄的增长，老年人体内的钙质会逐渐流失，容易出现低钙血症。这会引起神经肌肉的兴奋性增加，容易出现手部抽筋的症状。

2、疾病因素：某些疾病也可能会导致老人手抽筋，如动脉硬化、颈椎病等。动脉硬化可能导致手部肌肉供血不足，引发肌肉痉挛和抽筋。颈椎病则可能压迫神经根，导致神经异常传导，引发手部抽筋的症状。此外，如果有服用某些药物，如治疗哮喘的药物等也可能引起肌肉收缩导致抽筋。若伴有其他不适的症状，建议及时就医。

3、生活方式和饮食习惯：缺乏钙质和维生素D的摄入、运动过少以及不注意保暖等都可能导致老人手抽筋。缺乏钙质和维生素D会影响神经肌肉的正常功能，运动过少可能导致肌肉僵硬和抽筋，不注意保暖则可能使肌肉受到寒冷的刺激而收缩。因此，在日常生活中应注意保暖、增加运动并适当补充钙质和维生素D。

针对以上原因，可以采取相应的措施来缓解老人手抽筋的症状。例如补充钙质和维生素D、适当锻炼、注意手部保暖等。如果伴随其他症状或持续加重，建议及时就医进行进一步的诊断和治疗。

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