慢性胃炎忌吃什么
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
慢性胃炎患者需要注意避免摄入一些可能加重症状的食物。主要包括：
1、油腻食物：如油炸食物、肥肉等，这些食物比较难消化，在胃里停留时间较长，可能影响胃的消化功能，从而加重胃部不适症状。
2、辛辣刺激性食物：如辣椒、洋葱等，以及坚硬、寒凉食物，这类食物可能对胃黏膜产生刺激或损伤，导致胃部不适加重。
3、腌制食物：如咸菜、腌菜等，这些食物含有较多盐分和亚硝酸盐，可能刺激胃黏膜，影响病情恢复。
4、易产气食物：如红薯、洋葱等，在消化过程中可能产生较多气体，引起腹胀等症状，加重胃部不适。
5、酒精类饮品：如白酒、红酒等，其中含有的酒精会对胃黏膜产生刺激和损伤。此外，还需要避免服用对胃黏膜有刺激的药物，比如非甾体类抗炎药等。
除了以上食物和饮品外，慢性胃炎患者还需要注意少食多餐、细嚼慢咽，避免暴饮暴食等不良饮食习惯。如有任何不适，建议及时就医检查和治疗。平时可以多吃清淡且易消化的食物，如新鲜的蔬菜和水果等。
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