泡完温泉头晕是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
泡完温泉后出现头晕的症状可能有多种原因，包括：
1、温泉水温过高，导致人体血管过度扩张，使身体表面的血液循环加速，从而造成脑部血液供应不足，引发头晕。应避免长时间在高温环境中停留，可适当休息以缓解症状。
2、泡温泉时，室内环境相对封闭，空气流通不畅，可能导致氧气含量较低，从而引起缺氧性头晕。此时应尽快转移到空气新鲜的环境中缓解症状。
3、泡温泉时身体消耗较大，可能会引发低血糖反应，进而出现头晕的症状。这种情况应适当补充糖分，合理安排饮食并及时调整作息。
4、如果泡温泉的时间过长或者温度过高还有可能造成脱水引起头晕的症状，需要立刻停止泡温泉，可以喝一杯温水缓解此症状。长期的泡温泉有可能造成人体的血流分布变化明显从而出现大脑缺氧等症状反应。如不能忍受强烈的不适感建议立刻去当地医院进行诊断治疗。
总之，对于泡完温泉后出现头晕的情况，应首先考虑环境因素和身体反应的可能性，并采取适当的措施缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医。
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