19个月宝宝缺锌怎么办

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问题详情：19个月宝宝缺锌怎么办？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

对于19个月大的宝宝缺锌的情况，可以采取以下措施：

1、饮食方面：多吃富含锌的动物性食物，如牛肉、羊肉、猪肝等。同时，也应多吃富含锌的水果，如苹果、香蕉等。保证宝宝饮食均衡，避免挑食或偏食，以从食物中摄取足够的锌元素。

2、药物治疗：如果宝宝的缺锌情况比较严重，可以在医生的指导下使用补锌的药物，如葡萄糖酸锌口服溶液等。此类药物能有效补充宝宝体内的锌元素，有助于改善缺锌的症状。

3、增加户外活动时间：适当带宝宝进行户外活动，增加阳光照射，有助于促进锌的吸收和利用。

4、定期检查：建议定期带宝宝进行微量元素检查，以了解锌元素的补充情况，以便及时调整补锌措施。

请注意，以上建议仅供参考，如果宝宝的缺锌症状持续或严重，建议及时带宝宝去医院就诊，以获取更专业的诊断和治疗建议。另外，任何药物的使用都应在医生的指导下进行，切勿盲目自行用药。

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